Menu Zamknij

Risotto szpinakowe z kurczakiem

Podstawą zrobienia risotto jest odpowiedni gatunek ryżu, który charakteryzuje się krótkimi ziarnami o pękatym kształcie. Ziarna te podczas smażenia wydzielają dużo skrobi, dzięki czemu nabierają kleistej konsystencji zachowując przy tym wilgotność i i soczystość. Jakiś czas temu robiłam risotto z kurkami (przepis), które bardzo nam smakowało, a dzisiaj przygotowałam to danie ze szpinakiem i kurczakiem. Polecam! 🙂

Składniki:
  • 150 g ryżu do risotto
  • 1 pojedynczy filet z piersi kurczaka
  • 1 średnia cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • około 100 g szpinaku (u mnie mrożony, ale może być świeży)
  • 700 ml bulionu warzywnego lub drobiowego
  • sól, pieprz do smaku
  • 50 g żółtego sera do posypania
  • 3 łyżki masła
  • 1 łyżka oleju


Przygotowanie:
1. Mięso umyć, osuszyć, pokroić w niedużą kostkę. Oprószyć solą i pieprzem. Cebulę obrać pokroić w kostkę. Czosnek obrać, drobno posiekać.
2. Na patelni rozgrzać łyżkę masła i oleju. Dodać pokrojoną cebulę, czosnek i zeszklić. Następnie dodać pokrojonego kurczaka. Całość podsmażyć około 2-3 minut. Przełożyć do miseczki.
3. Na patelnię dodać pozostałe masło i roztopić. Następnie wsypać ryż. Smażyć około 2 minut i mieszać, aby ryż pokrył się tłuszczem. Następnie dodawać porcjami bulion i mieszać (bulion powinien być ciepły). Po wchłonięciu przez ryż bulionu dodawać następną porcję. Z ostatnią porcją bulionu dodać szpinak i podsmażonego kurczaka. Smażyć do momentu wchłonięcia płynu przez ryż. Doprawić pieprzem, ewentualnie solą.
4. Przed podaniem danie posypać startym serem. 

Opublikowany wObiad

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *