Menu Zamknij

Gulasz drobiowy z batatami

Batat to słodki ziemniak, który coraz jest coraz bardziej popularny w kuchni polskiej. Dania z jego udziałem zyskują słodkawy posmak. Dziś postanowiłam wykorzystać go do przygotowania gulaszu drobiowego. Dodałam do niego pieczarki i paprykę, dzięki czemu danie ma niepowtarzalny i oryginalny smak. Taką potrawę można podawać z ulubionym pieczywem lub kaszą, polecam! 🙂

Składniki:

  • 400 g filetu z kurczaka
  • 200 g pieczarek
  • 1 duży batat lub 2 mniejsze (około 300 g)
  • 1 cebula
  • 1/2 papryki czerwonej
  • 2 ząbki czosnku
  • 500 ml bulionu lub wody
  • sól, pieprz, ostra papryka w proszku
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 łyżka mąki pszennej
  • olej do smażenia

  • Przygotowanie:
    1. Mięso umyć, osuszyć, pokroić w niedużą kostkę i przełożyć do miseczki. Doprawić solą, pieprzem, papryką w proszku i sosem sojowym. Odstawić na 15-20 minut.
    2. Na patelni rozgrzać 2 łyżki oleju, włożyć kurczaka i podsmażyć ze wszystkich stron na złoty kolor. Przełożyć do miseczki. Na tej samej patelni podsmażyć obraną i pokrojoną w kostkę cebulę, następnie dodać oczyszczone, pokrojone w plasterki pieczarki. Smażyć około 2-3 minuty. Następnie dodać umytą, pokrojoną w kostkę paprykę. Doprawić solą i pieprzem, smażyć około 2-3 minuty. Przełożyć do miseczki z mięsem.
    3. Na patelnię wlać 2 łyżki oleju i dodać obranego i pokrojonego w paski batata. Chwilę smażyć, następnie dodać bulion i dusić około 5 minut. Gdy bataty będą al dente, dodać podsmażone mięso i warzywa. Wszystko razem poddusić 2-3 minuty, doprawić według uznania i zagęścić łyżką mąki.
    4. Podawać z kaszą, makaronem lub pieczywem.

Opublikowany wObiad

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *